Bygger på stark närvaro

Syftet med coachning är att påskynda en människas väg att nå sina mål. Metoden bygger på en serie samtal i dialog där coachen är ett bollplank som lyssnar, ställer utvecklande frågor och ger feedback, men kommer inte med svaren. Coachen är därmed ett stöd när det gäller att ringa in frågeställningen och tydliggöra målen och ställa sådana frågor att de hjälper personen att ta fram sin inneboende kapacitet och själv hitta nya vägar. Ibland är personens egna föreställningar och förhållningssätt ett större hinder än faktiska yttre hinder. Det är därför coachens roll att specifikt lyssna efter dessa och ge feedback på vad det är i förhållningssättet som kan hindra att nå målet. Coachen ”öppnar ögonen” på personen och genom en serie frågor kan personen själv ta ställning till om han/hon vill byta förhållningssätt till ett mer gynnsamt, i syfte att nå sina mål. Metoden bygger på en stark närvaro av coachen och att vara med personen där den är, det vill säga att ställa sig i dennes ”skor” och vänta in personens egna lösningar.

Egen flerstegsmodell

I vår modell för coachning så finns vissa steg som coach och klient arbetar sig igenom. Stegen skiljer sig lite beroende på vem som ska coachas. Vi använder oss av fyra stegen där nr 1 är att få förståelse och acceptans, nr 2 är att motivera till handling, nr 3 är att stödja utvecklingsplanen och nr 4 är att utvärdera och upprätthålla motivationen. Själva kärnan är att få klienten att verkligen ta in och ta ansvar för sin situation. Här grundläggs motivationen till att förändra. Klienten kan ibland lida av dålig självkänsla och behöver mycket stöd på vägen. Delmål underlättar vägen till slutmålet. För att uppehålla motivationen även utan coachen i framtiden görs slutligen en utvärdering av framstegen

Lösningsfokuserad arbetsmodell

Inom arbetsmarknadscoachning använder vi också en metod som vi kallar lösningsfokuserad arbetsmodell, som är likställd med coachning. Fokus ligger på lösningar snarare än problem samt på människors egna mål och lösningar. Samarbetet bygger på en acceptans av den syn som deltagaren själv har. Att förstärka det som fungerar bra hos individen och ge individen eget ansvar att förändra sin situation är andra exempel på arbetssätt som ingår i den beskrivna modellen.